Omandasin kõrghariduse Inglismaal Essexi Ülikooli humanitaarteaduste erialal 2013 aastal. Valisin teadlikult interdistsiplinaarse õppe, sest mind on alati huvitanud terviklik arusaam inimesest – kuidas meie mõtted, tunded, kogemused, kultuur ja keskkond meid kujundavad.
Minu sügavam huvi hüpnoteraapia vastu tekkis tänu minu isale, kes asutas üle 15 aasta tagasi hüpnoteraapia ja sõltuvustega tegeleva Õnneklubi. Olen olnud lähedalt tunnistajaks sellele, kuidas hüpnoteraapia on aidanud paljudel inimestel teha oma elus olulisi muutusi. Aastate jooksul oleme kuulnud palju lugusid inimestelt, kes pöördusid meie poole aastaid tagasi ning kelle muutus on jäänud püsima tänaseni. Need kogemused on kinnitanud minu usku sellesse, et kui inimene on valmis muutuseks ja saab õiget tuge, võib hüpnoteraapia olla elumuutev ning isegi elu päästev.
Ka minul endal on isiklik kogemus hüpnoteraapia mõjust – tänu hüpnoosile sain üle tugevast lendamisega seotud ärevusest ja paanikahoogudest. See kogemus aitas mul veelgi paremini mõista, kui suur mõju võib olla sügavalt juurdunud mõttemustritel ning kui vabastav on nende muutmine, koos muudatustega närvisüsteemi tasandil seansi käigus.
Olen ennast alati pidanud teaduspõhiseks inimeseks ning minu jaoks on oluline ühendada oma töös teadmised, kriitiline mõtlemine ja inimlik lähenemine.
Hüpnoteraapia ei ole must maagia või kontrolli allutamine kellelegi teisele – nagu ekslikult võivad levida müüdid – vaid see on üks võimalus töötada inimese sisemiste protsesside, automaatsete reaktsioonide ja käitumismustritega. Mõistan samal ajal ka seda, et teadus pole veel kõike lõpuni ära seletanud – näiteks seda, kuidas täpselt tekib teadvus. Aga see ei tähenda seda, et teadvust poleks olemas. Seega, tuleb olla avatud võimalustele, uutele arengutele ja täiendada ennast pidevalt.
Minu suurim eesmärk ongi ümber lükata eksiarvamusi ja müüte hüpnoteraapiast ning tuua see laiemasse kasutusse kui üks kasulik meetod ja täiendus teistele teraapiavormidele, kui seda kasutatakse vastutustundlikult. Arvamus hüpnoteraapiast peaks levima meilgi, nii nagu mujal maailmas, kui täiendteraapiast, mitte alternatiivmeditsiinist, mida praktiseerivad ainult esoteerikud. See looks ühiskonnas laiemat kasutust ning võimaldaks toetada rohkem inimesi muutuste teekonnal.
Lisan regulaarselt hüpnoosi käsitlevaid videosid TikTokki, nii et tulge meile kindlasti jälgijaks (https://www.tiktok.com/@onneklubi) või jälgige meid Instagrammis või Facebookis.
Veel minust
Inimesed, keeled ja erinevad kultuurid on mind alati paelunud. Pärast keskkooli lõpetamist olen elanud, õppinud ja töötanud Suurbritannias ning Hispaanias. Need kogemused on andnud mulle lisaks inglise keelele ka hispaania keele oskuse ning õpetanud nägema maailma erinevate inimeste ja kogemuste kaudu.
Selle põhjal võiks arvata, et sündisin ekstraverdina ja olen kartmatu ning enesekindel. Tõde on sellest kaugel – läksin just 19- aastasena laia maailma selle tõttu, et olin väga arglik ja kinnine ning tundsin, et keskkonnavahetus tuleks mulle kasuks, et oma „kestast“ välja tulla. Tahtsin olla rohkem nende inimeste moodi, keda ma imetlesin – märgates populaarseid klassikaaslasi, kes võisid igal teemal arvamust avaldada ja neil oli iseloomu ja palju sõpru. Ma ei saanud aru, kust tuli nende julgus ja miks minul seda polnud. Täna võin öelda, et minu sisetundel oli õigus – üksinda laia maailma minek andis mulle just sellise julguse ja elukogemuse, mida mul oli vaja. Samas olen säilitanud oma tundlikkuse ja empaatiavõime, mis aitab mul suhestuda väga paljude inimestega väga sügaval tasandil.
Vabal ajal meeldib mulle lugeda, reisida, fotograafiaga tegeleda, dokumentaale vaadata, koeraga jalutada, trumme mängida, Ladina tantse tantsida ja jõusaalis käia. Mulle meeldib pidevalt õppida ja areneda, sest usun, et inimene ei lõpeta kunagi kasvamist.
Usun, et meil kõigil on üksteiselt midagi õppida ja igaühel meist on võimalus muutuda ja areneda. Elu on väärtuslik ning täisväärtuslikku elu väärib iga inimene. Minu roll on aidata inimestel leida üles just see sisemine jõud, mis võimaldab neil oma tulevikku teadlikult kujundada.
Läbitud kursused ja koolitused:
Marisa Peer’i RTT – Rapid Transformational Therapy, Integrated – 2026 kestev
Sissevaade Psühholoogiasse – Tartu Ülikool, 2025
Psühholoogilise esmaabi kursus – Sotsiaalkindlustusamet, 2025
Professional Hypnotherapy, Level 4 – Stonebridge College, United Kingdom, 2024
Hypnotherapy Practitioner Course – Centre of Excellence, United Kingdom, 2023
Spanish Fluency – Abingdon & Witney College, UK, 2018 – 2020
Spanish Language Course, C1 – Universidade de Vigo, Espana, 2014 – 2015
BA Humanities – University of Essex, United Kingdom, 2010 – 2013
Võta ühendust:
Tel 5885 8575
onneklubi.maria@gmail.com
Keskuse tn 1, Märja alevik, Tartu linn, Tartu maakond, 61406